Thực tế, động tác này tương đối khó vì thế bạn nên từ từ đưa chân lên cao. Nếu mới tập bạn có thể tập trong thời gian ngắn, sau đó tăng dần thời gian lên.
Wednesday, August 29, 2012
Bài tập khó giảm cơ toàn thân
Thực tế, động tác này tương đối khó vì thế bạn nên từ từ đưa chân lên cao. Nếu mới tập bạn có thể tập trong thời gian ngắn, sau đó tăng dần thời gian lên.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment